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【早安健康／平田雅彥（日本肛門科專科醫師）】便祕型痔瘡就用食物纖維&運動來改善！ 如果將糞便塗在手上，然後放著不管會如何呢？手上的皮膚應該會發炎、然後變得又紅又腫吧？ 會有這種情形，是因為糞便對皮膚來說，是刺激性非常強的物體，而且還含有大量細菌。這樣的糞便就算經常通過直腸和肛門，這些部位也還是沒有受到損傷，是由於有保護身體的「局部免疫」在勤奮工作著。 但是，如果糞便這種刺激性物品堆積在直腸和肛門好幾天的話，局部免疫的工作就會趕不上進度，結果當然會輸給糞便。 一旦發生這種情形，若是肛門還沒發炎，那才真是不可思議呢。另外，便祕時糞便的硬度會越來越強，所以排便時下腹一定要非常用力，這樣就會對屁股造成更大的負擔。堅硬的糞便通過時，薄弱又纖細的肛門黏膜就很可能會受傷。 由於以上因素，便祕就是痔瘡的最大成因之一。 女性非常容易便祕，因此痔瘡的女性患者比例也比較高。且因為是在臀部發生的疾病，有許多患者非常害羞、不願意前來醫院，結果導致症狀惡化。 請大家不用擔心。如同漫畫中所畫的，大多數的肛門科都會為了保護患者，而盡可能的維護大家的隱私。如果能夠早點接受診斷，那麼也會比較快治癒。 就像田中小姐這樣，要治療痔瘡，最先要解決的問題就是便祕。餐飲方面，最重要的就是積極攝取食物纖維。每天的目標大約是20g左右。 請積極的攝取納豆等大豆產品，海藻及穀類，或是味噌、優格等發酵食品也非常不錯。也可以將平常使用的鹽巴換成鹽麴，就能輕鬆攝取食物纖維。同時，慢慢地增加每天走路的量，排便情況也會越來越好喔。 看下一頁學會「一早起床就喚醒腸道、啟動便意超順暢的方法」！ 平田式便意啟動法 便祕好困擾？改個蹲馬桶動作吧！下一頁圖解看懂最能幫助排便的姿勢！ 幫助排便的羅丹「思考者」姿勢 坐在馬桶上時，有個姿勢可幫助排便。 坐在坐式馬桶時，建議前傾上身，避免坐得直挺挺的才方便排便。此時可將手肘撐在大腿上，略微抬高腳踝，看起來很像是羅丹「思考者」的姿勢。 人類直立時，直腸與肛門是折成「ㄑ」型，所以若是站得直挺挺的，糞便容易堵在同一處。若是借助重力的幫忙，讓上半身前傾，讓原本折彎的部分打直，直腸與肛門就會呈一直線，糞便也就能順利地移動。 如果這樣還是上不出來，可在腳邊放個踏台，做出雙手抱膝的坐姿試看看。 不過，別在廁所待太久，最長別超過3分鐘以上。在廁所看書、滑手機更是禁忌，這會無法專心排便，便意也會因此消失，肛門長時間出力也會形成負擔。 反觀蹲式馬桶可讓我們自然地往前蹲，所以比坐式馬桶更容易排便。 順帶一提，美國的市場曾出現一種讓明明是坐式馬桶，卻是以蹲式馬桶的蹲姿使用的專用踏台，在當時曾非常熱賣。 本文摘自《看過38萬人屁股的名醫教你在家治好痔瘡》／平田雅彥（平田肛門科醫院院長、日本大腸肛門病學會肛門領域指導醫師）／如何 … 延伸閱讀：

▲ 「土星衝」在今（10）日晚間7點到9點是距離地球最近的時間，也正好達到最佳觀測位置。(台北市立天文館提供)台北市 / 洪立文 綜合報導被譽為「太陽系最美星體」的土星將與地球、太陽排成一條線，形成「土星衝」！氣象局表示，今（10）日晚間7點到9點是距離地球最近的時間，也正好達到最佳觀測位置，民眾不妨抬頭看看這難得的天文奇觀。天文奇觀"土星衝" 土星今晚最接近地球氣象局指出，「土星衝」是指土星、地球及太陽三者依次排成一條直線，即土星與太陽黃經相差180度的現象，天文學上稱為「土星衝」，衝日前後土星距離地球最近、也最明亮，這種天文現象稱土星衝，並不是真的衝向地球。台北市立天文館表示，不是只有土星衝時才能觀看土星，基本上，在今年年底之前，都可在傍晚日落後觀察土星，只是過了衝之後的土星，日落後的位置會愈來愈偏西，視直徑愈來愈小，視亮度也會愈來愈暗。把握奇景 欣賞土星肉眼能看見台北市立天文科學教育館表示，民眾只要用倍率望遠鏡就很容易看到「土星衝」，要是沒有雲層遮蔽，用肉眼即可看到星點大小的土星，而使用專業望遠鏡則有機會看到土星表面的雲帶特徵、土星環等。原始連結 更多華視新聞報導 土星「衝」光環最清晰! 科學天文館7/13.7/27邀民眾觀賞 4縣市示警! 氣象局發布大雷雨即時訊息

【記者郭襄陽台北報導】文化部長鄭麗君9日在嘉義縣竹崎車站主持「阿里山林業暨鐵道文化景觀」授證儀式，並宣布阿里山林業暨鐵道文化資產為我國第一個國家級重要文化景觀。鄭麗君頒發「重要文化景觀登錄證書」給林務局長林華慶、嘉義市長黃敏惠、嘉義縣副縣長吳容輝，感謝林務局及嘉義縣市政府長期守護阿里山文化資產。鄭麗君說，阿里山是台灣人感情的寄託，也是重要的生態、鐵道、產業、文化資產，阿里山鐵路短短72公里就歷經熱帶、暖帶與溫帶，呈現台灣生物多樣性，也是台灣生命力的象徵。她指出，阿里山鐵路1912年通車，在地形、工法、技術上規劃得相當完整，在當年的亞洲而言，非常不容易；它是活的林鐵體系，未來文資保存也要動態保存。鄭麗君表示，阿里山鐵路涵蓋文學、美術、電影、音樂、歌曲等文化，更承載沿線居民的生活記憶，它不僅是生態、產業及鐵道文化而已，更重要的是它的文化視野、文化景觀與台灣人對它的文化感情。鄭麗君強調，文資法於2016年修法後，增列重要文化景觀，阿里山鐵道暨文化資產成為我國第一個重要文化景觀，將來文化部會在嘉義成立文化路徑辦公室，加以重新整合、完整保存，讓鐵道文化再生，透過打造文化路徑，深化它的內涵，成為台灣的名片。2019/7/9

（中央社記者洪健倫台北6日電）2019台北電影節今天下午在台北市中山堂，放映國片「海上花」數位修復版，本片製片暨剪接廖慶松、攝影李屏賓、美術指導黃文英與錄音師杜篤之，也在映前受訪分享拍片回憶。電影導演侯孝賢執導的「海上花」，在1998年上映，曾在第一屆台北電影節拿下本土商業類影片的「最佳導演」與「最佳藝術指導」兩項大獎。本片透過清朝末年上海租界的高級妓院「長三書寓」中，男男女女間的言談軼事，反映當時的浮華人生。「海上花」21年後重回台北電影節，身兼台北電影節主席的「海上花」攝影師李屏賓表示，侯孝賢把清末上海的文化、社會的是非與人生際遇，都濃縮在片中的青樓小房間中，很佩服侯孝賢的導演手法。李屏賓還透露，20年前導演侯孝賢與剪接師廖慶松覺得他把「海上花」拍的太美，故意把畫面亮度調暗。這次做數位修復版，李屏賓原想調亮影像，還原畫面的美，但最後還是被侯孝賢調暗。廖慶松擔任「海上花」製片與剪接，他受訪時透露，當年本片無法順利在上海取景，只能緊急將拍攝地搬回台灣，也使劇組捨棄原本的外景，改以室內場景為主。但少了畫面素材，也讓廖慶松在剪接時很苦惱，只能用大量的淡入（fade in）與淡出（fade out）手法，銜接各個場景，卻也造就本片的獨特韻味。黃文英則回憶「海上花」劇組在開拍前，火速在桃園楊梅搭起3棟上海式建築，更從上海、北越緊急訂購傢俱，才及時搭起場景。資深錄音師杜篤之也參與了影片修復工作，昨天才重新完成「海上花」的5.1聲道的混音，他最佩服為本片日本演員與田美智子配音的已故香港演員陳寶蓮。美智子拍片時以日語演出，但她的角色在片中講的卻是上海話與粵語。杜篤之說，為了美智子的配音，劇組試了很多演員都不滿意，直到找到陳寶蓮。杜篤之這幾天重看「海上花」，還是驚嘆陳寶蓮的出色詮釋，感嘆英年早逝的她，是很優異的演員。本片導演侯孝賢，今天也在工作行程中抽空，在映前與其他劇組成員向觀眾致意。（編輯：屈享平）1080706

作者為國家政策研究基金會副研究員農曆春節前夕，政府送給勞保千萬被保險人的不是投資收益「紅包」，反而是去年勞保基金虧損了156.5億元，以及勞保將提前在民國115年破產的「定時炸彈」。而更讓人不安的是，當勞保局107年度精算報告在媒體上曝光之後，包括行政院長蘇貞昌和勞動部官員的回應卻是，勞保基金目前還有7千多億，同時行政院已答應撥補200億元，再加上政府保證負「最終支付責任」，要勞工不要擔心。問題是，政府以這樣的方式面對勞保破產危機，叫勞工如何不擔心？若以其他國家處理年金危機的模式來看，最積極的是採取「制度」的改革，例如瑞典的NDC年金制度；其次是調整費率、給付額度與退休年齡等的「參數」改革，例如去年上路的軍公教年改；而最消極的辦法則是透過「稅收移轉」，例如行政院的200億元撥補勞保基金。顯然，「以拖待變」是現階段政府對於勞保瀕臨破產邊緣的處理態度。但諷斥的是，蔡英文總統才在去年國慶談話時重申：「年金改革我們不能走回頭路。因為我們不能讓每一個世代都陷入財務危機的懸崖邊緣。」難道勞保財務危機只是被媒體誇大的「假議題」？或是說200億元撥補真能挽救勞保的財務困境？勞保保費收入已小於支出，基金7年後能不破產嗎？勞保局107年度精算報告顯示，以11.5%費率推估，民國115年勞保基金累積餘額將由正轉負，短少835億元，之後財務缺口便不斷擴大，即使116年時勞保費率已調升至最高12%，基金餘額仍為負3,277億元。119年時更將首次突破兆元，來到負1.3兆元。也就是說，目前7千多億元的基金餘額撐不到7年，而即便政府真打算以「稅收移轉」來承擔「最終支付責任」，但在基金餘額轉負之後，給付與保費收入差額高達2千多億元，區區200億元的撥補，政府該如何「保證」每個人都領的到？增加投資收益是拯救勞保的「第三條路」？勞保財務收支失衡坑洞大到政府不敢處理，也不願意處理，但問題只會越拖越嚴重，依勞保局的精算報告估算，到120年時勞保收支差距將更擴大為3,500億元。因此，「以拖待變」絕非勞保財務危機最適的解決模式。但除了改革（制度或參數改革）與撥補的選項外，我們還有更好的選擇嗎？雖然有相當多人主張要增加勞保的投資收益，但這真是救勞保的「第三條路」嗎？以目前勞保已收支失衡的情形下，未來隨著基金餘額不斷減少，不改革該如何增加勞保的投資獲利？此外，也有人建議要推動所謂的「自主投資平台」，但這更是不可能的任務，因為勞保是如陳建仁副總統所說的「大水庫」，而非一般私人年金的「個人帳戶」制，如果不進行制度改革的話，要如何讓勞工選擇投資標的，又如何能救勞保？因此，勞保的存亡仍是取決於政府的態度。倘若政府一再無視於勞保的財務懸崖，把年改當口號，千萬勞工只好到總統府前圍爐吃年夜飯，或許才能迫使政府嚴肅面對勞工退休後的生計問題。更多論壇文章 「超級總統」執政28年凌駕法律，剛退位就成為首都的名字 失控的酒駕、拼裝的立法 職場上認真就是對的嗎？不要讓你的認真氣死自己 台鐵不做出配套措施 就乖乖廢除親子車廂吧 那些不起立鼓掌的人，總統不知道原因嗎？＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

國家發展委員會於六月廿日公布第二屆「政府服務獎」得獎機關，基隆市消防局在一七七個參獎機關中脫穎而出，以「救災救護新應用－智慧消防二‧○」榮獲行政院第二屆「政府服務獎」專案規劃類獎項，並於九日由消防局局長陳龍輝出席於台大醫院國際會議中心舉行的頒獎典禮，從行政院院長蘇貞昌手中接受這得之不易的獎項。鑑於當今科技發達，為快速有效提升救災救護效能，基隆市消防局自一○七年起，陸續推動智慧消防二‧○網絡基礎規劃，並結合「ＧＰＳ輔助報案ＡＰＰ」、「指揮官行動資訊ＡＰＰ」、「ＥＭＳ智能眼鏡」、「救護紀錄表ＡＰＰ」及「空拍小組」，從受理報案到救災救護之執行完整規劃「救災救護新應用－『智慧消防二‧○』」專案，大幅縮短從報案到消防人員抵達現場時間，加快消防人員接收救災救護訊息，並將救護時醫院急診診療程序及時間大幅提前十三‧五分鐘，提升人命救援的黃金時間，減少災害現場傷患人數和降低災害影響。消防局也表示，該專案自推動迄今，已成功使用「ＧＰＳ輔助報案ＡＰＰ」執行無報案地址山域救援案三件、使用「空拍小組」協助廣域搜災五件、使用「ＥＭＳ智能眼鏡」全程三方視訊成功一一二件，成效顯著，未來該局將以營造以民為本的安全環境為目標，持續提升精進現有技術，並逐步擴大到消防救災救護服務工作各個層面。

【楊勝凱／綜合報導】再兩場！台灣網球一姊謝淑薇搭檔捷克球員絲翠可娃(B.Strycova)組合，今晚在溫網女雙8強延續強勢火力，只花61分鐘就以直落二打敗大會第6種子梅兒騰絲(E.Mertens，比利時)／莎芭蓮卡(A.Sabalenka，白俄羅斯)後晉4強，次輪將對上大會頭號種子芭波絲(T.Babos，羅馬尼亞)／米拉德諾維琪(K.Mladenovic，法國)，對手從去年美網已連續三個大滿貫打進決賽並且剛奪下今年法網女雙冠軍。 謝淑薇組合今女雙8強對手大會第6種子梅兒騰絲(E.Mertens，比利時)／莎芭蓮卡(A.Sabalenka，白俄羅斯)前一輪才剛打敗詹家姊妹，雙方在今年邁阿密16強交手過1次，謝淑薇組合以6比7(3)、6比2和3比10落敗。 但雙方今年第二度交手，首盤先在第2、3局互破，但謝淑薇組合接著又在第4局二度破發，取得3比1領先下，雙方互保接下來的5局，淑薇組合先以6比3拿下首盤。 第二盤，謝淑薇組合率先在第3局破發，接著在第6、8局挺住多達4個被破發點，成功力保不失下，最終在第10局再逃掉1個被破發點後，成功以6比4復仇獲勝晉4強，這也是謝淑薇繼2013年溫網搭檔中國彭帥封后後，暌違6年再度闖進溫網女雙4強。

（中央社記者楊啟芳台北10日綜合報導）日本職棒日本火腿隊今天對千葉羅德隊的比賽，羅德隊陳冠宇第2局登板中繼，投3局無失分，終場羅德以5比0擊退火腿，陳冠宇本季首勝入袋，睽違647天再拿勝投。火腿隊王柏融昨天比賽守備時撐地受傷，今天球團宣布，經過檢查後確定為右肩關節骨挫傷，預計要休息4週才能回歸。火腿今天對羅德的比賽，陳冠宇2局上就接替先發投手唐川侑己登板，分別用右外野飛球、二壘滾地球、左外野飛球，演出3上3下。第3局陳冠宇續投，先後對清水優心、西川遙輝投保送，不過沒有失分；第4局1出局後，被渡邊諒敲三壘安打，但接連用2個滾地球，解決危機。羅德打線部分，2局下靠著角中勝也的高飛犧牲打，先馳得點；第4局清田育宏、角中勝也、井上晴哉連續安打，再攻下2分；第5局荻野貴司敲二壘安打後，鈴木大地、中村獎吾都選到保送，雷亞德（Brandon Laird）補上安打，帶有2分打點，終場羅德就以5比0奪勝。總計陳冠宇用33球投3局，僅被敲出1支安打，投2次保送，無失分，目前防禦率2.36。陳冠宇奪下本季首勝、日職生涯第10勝，距離上次拿勝投已是2017年10月1日的事情。讀賣巨人對阪神虎的比賽，陽岱鋼沒有先發，於7局下替補守右外野，8局上敲出游擊滾地球出局，總計1打數沒有安打，目前打擊率2成96；巨人打線靠著2局上連續安打攻下3分，奠定勝基，終場以4比1奪勝。（編輯：張雅淨）1080710

泰國音樂天才少女Gail蓋兒本次擔任「曙光祭音樂節」形象大使，化身Aurora黎明女神，獻唱曙光祭音樂節宣傳曲〈在未來的日子 綻放笑容〉。 正在籌辦曙光祭音樂節，身兼蘇打綠團長的阿福笑說這次沒喬好，竟正撞主唱青峰新單曲發行日期，「還是希望大家能夠多支持7月13日、14日將於信義區香堤大道廣場舉行的曙光祭音樂節，來感受台灣新生代的樂團無限潛能！」 ▲Gail擔任「曙光祭音樂節」形象大使，為之演唱主題曲。（圖／曙光音樂祭提供） Gail 蓋兒笑說自己非常喜歡這首宣傳曲，主因中文歌詞不多，更能夠專注在享受整首歌的旋律和氛圍。配唱老師找來柏克萊音樂高材生暨新加坡新銳詞曲創作者－芯芮，Gail蓋兒說：「整首歌的旋律就像漂浮在天空中，尤其是『曙光的力量』這一段，芯芮老師要我想像自己在大草原開心地高歌，就和我聽到這首歌的第一印象一模一樣！」因此Gail 蓋兒聽過一次就馬上記住歌詞，只花原訂一半的時間就完成錄音了。更多 NOWnews 今日新聞報導蘇打綠阿福贈舊褲給柯文哲 神童Gail當「免廢」大使蘇打綠小威見識上海大酒窖 驚呼根本「大人遊樂場」慘不忍睹！夫婦購買千萬河畔新房 一覺醒來竟整棟下陷更多新聞報導紅孩兒揭解散內幕 5團員被張克帆擺一道小Call狂做人沒結果 尪吃不消孫盛希得獎心卻空了 哽咽認分手7年男友53歲溫碧霞無P照 被酸「精修美魔女」梁炫錫性招待富豪 鄭媽媽桑全認了今日娛樂熱門影音

政治中心／綜合報導高雄市長韓國瑜在上任後爭議不斷，不少韓粉也因為護主心切出現了不少失控舉動，在此盤點韓粉在出現「罷免韓粉」後的失控事件。高雄1間煎餅店日前以行動支持罷免市長韓國瑜，祭出只要完成連署，就能免費享用煎餅，不料此舉竟引來1名楊姓女韓粉登門嗆聲，甚至指著1名女學生辱罵「去死」。雖然罵人韓粉事後發文道歉，但女學生仍遭到肉搜，連日被韓粉以不堪入目的詞句侮辱，還有網友在Google店家評論、留言揚言恐嚇縱火，老闆氣得報警。▲廣德家遭網友恐嚇燒店。（圖／翻攝自Google）▲女韓粉日前在煎餅店大聲叫囂。（圖／資料照）有名經營停車場的韓粉，在幫客人清理車子時發現「罷韓行動」的信封，竟然就直接拆開來看，還PO上臉書，並囂張表示「不想洗你的車」，引發爭議。▲▼一名韓粉洗車場老闆竟直接拆封客人的霸韓信，還PO上網，引起網友爭議討論，認為行為欠妥。（圖／翻攝自臉書）高雄市長韓國瑜上任半年批評聲浪不斷，民間團體串聯發起「罷免韓國瑜」迴響熱烈，台灣基進黨與公民割草行動1日上午聯合召開記者會，宣布第一階段回收3萬份的提議連署書即將達成。沒想到晚間基進黨的罷免韓國瑜連署行動前進六合夜市，竟有志工遭到丟雞蛋攻擊。▼▲罷免韓國瑜連署1日晚間在六合夜市，志工遭丟雞蛋褲子沾上蛋液。（圖／台灣基進提供）更多三立新聞網報導韓國瑜支持九二共識、不接受一國兩制 網：兩個不是一樣嗎韓國瑜「吃喝嫖賭」樣樣來？ 黃光芹深夜發文質問韓到底哪裡不好？韓粉發文力挺 網打臉：很盡心盡力選總統韓國瑜自詡最愛高雄的總統候選人 網傻眼：那幹嘛出來選？

台中市政府勞工局於台中花博期間推動「花博職場學習體驗計畫」，提供100名遊客服務人員職缺，增加青年職場經驗；今年4月花博圓滿落幕，市府至今已協助超過3成計畫人員順利接軌職場，輔導就業不中斷。勞工局長吳威志表示，市府將持續安排就業服務員定期關心，並透過觀察與輔導，鼓勵發揮工作專才，達到穩定就業目標。吳威志指出，市府就業服務不中斷，搭配勞工局今年推出的「就業金安薪方案」，提供符合條件的就業者交通、租屋等多項補助金，協助民眾順利接軌職場。其中，原在花博后里園區擔任遊客服務人員的小志，已順利找到知名餐飲店的工作；另外，擔任導覽員的阿和，也藉花博學習體驗計畫，找回對工作的自信。小志表示，感謝市府推動職場體驗計畫，除了累積工作經驗外，也藉此向多位長輩學習，提升與人溝通的能力，面對突發狀況時，也懂得如何反應及進行危機處理，讓我更確定未來的求職方向。阿和則說，他是年長者，藉由花博體驗工作，找回對工作的自信，打破中高齡者就業不易的刻板印象，感謝就業服務員持續關懷，讓他順利找到新工作。就業服務處長傅晶如指出，市府除持續提供「花博職場學習體驗計畫」計畫人員後續銜接就業服務外，台中市目前設置23個就業服務據點，遍及山海屯區，讓有求職需求的民眾能在地接受一站式就業服務。另外，就業服務處也提供行動求職GPS等線上服務，讓民眾能即時掌握最新職缺資訊。

今年的中華職棒明星賽，聯盟特地組成「中華隊」跟明星靶子隊打兩場比賽，但是這支中華隊卻沒有穿上球迷熟悉的藍白色系球衣。職棒聯盟會長吳志揚認為，聯盟應該擁有選擇球衣的權利，棒球協會卻堅持球衣權利當然屬於棒協。一件球衣都搞不定，未來恐怕還有得吵。（陳楷報導） 今年的中華職棒明星賽，由於聯盟取得年底奧運資格賽12強賽事的組訓權，特別將明星賽改成中華隊對抗明星隊的戲碼，但這支「模擬」中華隊將穿上由聯盟自行設計的黑白色系「台灣犬」球衣，跟明星賽交手兩場，而不是過去球迷在國際賽看到的藍白色系滾紅邊球衣，引發媒體注目。 職棒聯盟會長吳志揚認為，一月底體育署跟棒協、聯盟三方簽署協議書時講的組、訓跟參賽細節，並沒有談到中華隊球衣的權利歸屬，並強調，球隊是由中華職棒組成，球衣的權利應該是聯盟的，因為球衣是穿在球隊身上。 吳志揚質疑，是不是一定要用棒協那套才是Chinese Taipei？還是其他有Chinese Taipei意象的就是Chinese Taipei？聯盟應該可以有自己的LOGO。 不過棒協秘書長林宗成則表示，一月份跟聯盟討論選訓賽的權利畫分時，已經行文跟聯盟表明，棒協是國際賽的對外窗口，各級代表隊所有球衣都由棒協負責，當時聯盟並未表示異議。 林宗成強調，過去二十年來棒協都跟美津濃簽約贊助球衣，目前合約還有三年，如果年底12強職棒聯盟組織的中華隊不打算穿這套球衣，棒協就會面臨違約問題。 另外球衣左右手臂的兩個位置，一個將貼上國際棒壘球總會的贊助單位LOGO，另一邊則屬於棒協，棒協也已經開標授權給國內的運動行銷公司招募贊助商，因此不可能讓中華隊穿上其他款式的球衣。 過去十年來棒協跟職棒聯盟爭奪中華隊這塊招牌風波不斷，導致一直無法組成最強中華隊，到今年棒協雖然迫於年底12強的奧運門票以及體育署的壓力，跟聯盟簽下協議書，看起來好像把中華隊的參賽權讓給了聯盟，但從該穿哪一件球衣的爭議就可以看出，實際上主辦比賽所衍生的轉播權、行銷權利等，還是牢牢掌握在棒協手上，聯盟仍然只能出人出隊而無法分享利潤，未來恐怕還有得吵。更多追蹤報導林子崴再扛一軍先發 10日迎戰兄弟張喜凱被桃猿挑中 陳晨威預言成真第五隊搶第一 味全龍11日宣布球員韓國最正女神朴騏良 拍挺桃猿龍族召集令！ 味全龍球迷認證上線今日最夯新聞流量前3名認了！郭芷嫣：加料，我說的「好想當總統」 一天就被下架說出來 曾馨瑩揭離家出走內幕精彩運動影音

每段感情最怕的就是第三者的介入。一名人妻就發現老公行為異常，懷疑有小三，偷看對方手機後，發現雙方相約在一間咖啡廳，人妻便當起偵探跟監，結果真的發現老公背著她偷「幽會」甚至兩人一起到疑似女子的住處；人妻原想當場「抓姦」讓老公承認罪刑，沒想到攤牌的結局卻讓人跌破眼鏡。知名作家H在節目《名偵探女王》分享離奇的「抓猴」案例，透露人妻的老公突然頻繁滑手機，甚至會躲到廁所回訊息，她懷疑老公出軌，便趁機翻對方手機，赫然發現他經常和一名女子連絡，但她沒有當場撕破臉，而是打算「抓姦在床」，一路跟蹤老公到咖啡廳，親眼見證兩人在咖啡廳約會。老公和「小三」喝完咖啡，又轉移陣地到一棟大樓，接著一起走進類似住家的房間，人妻便在門外等著時機進去時，老公剛好走了出來，於是人妻氣的逼問「你來這裡幹嘛？」而老公一臉驚恐的問「妳為什麼會來這邊」，這時女子看到老公手中有個牛皮紙袋，搶下拿出來看，竟然是一疊「床照」。但仔細一看，男女主角不是老公與小三，是「自己和鋼琴老師在旅館」的照片，此時老公叫人妻抬頭，「門外有小門牌上頭寫著『徵信社』」，這才讓女子明白，原來老公是在「抓自己的姦」，超神展開的故事內容，讓在場來賓感到不可置信。更多 TVBS 報導要退休？憲哥曝「這時機」卸下《玩很大》 交棒KID 陳喬恩被關濾鏡！真實膚況現形 臉部缺陷全顯露 火辣背殺妹現身瑞豐夜市 轉身一看竟是「南韓性感女神」 《花木蘭》軋一角登熱搜 她舊照出土網讚：好像林青霞

英國駐美大使外洩電文形容美國總統川普和他的政府「失能」、「笨拙」和「罕見地無能」後，川普8日對將卸任的英國首相梅伊（Theresa May）展開非比尋常的攻擊。英國駐美大使達洛許（Kim Darroch）痛罵川普和白宮的機密電文於上週末外洩後，倫敦當局趕緊滅火。川普顯然被梅伊持續力挺她的大使激怒，不僅抨擊梅伊處理棘手的英國脫歐談判方式，還說樂見梅伊即將下台。川普在推文中大動肝火：「她和她的代表真是一團糟。我跟她說過該怎麼做，但她決定採取另一種方法。」他寫道：「對美好的英國來說，好消息是他們很快就有新首相了。」至於英國駐美大使，川普說他不會與他有進一步接觸。「我不認識這位大使，但美國國內沒有人喜歡他，名聲也不佳。我們不會再和他打交道。」儘管川普發表這番言論，英國政府發言人表示：「首相持續全力支持達洛許。」達洛許是英國最有經驗的外交官之一，2016年1月派駐到華府，當時川普還沒當選總統。「週日郵報」指出，這些電文涵蓋從2017年開始的一段時間。美國海關人員基於補助稅率，將開始徵收進口關稅，若事後官員修正調查結果，這些資金將得以退還。獨立的美國國際貿易委員會（US International Trade Commission）若發現美國企業未受到這些補助之害，有時會阻擋商務部行動。援引據稱對美國國安的威脅，川普去年宣布對全球進口鋼鐵加徵25%、鋁加徵10%關稅，今年5月又同意對墨西哥和加拿大取消這些關稅。

【羅開新聞中心Thomas綜合報導】總獎金六百四十萬美元的3M Open（明尼蘇達公開賽）星期六在TPC Twin Cities（雙城球場）完成第三回合賽程。美國選手Matthew Wolff（馬修•沃夫）今天飆出六十二桿，與Collin Morikawa（柯林•森川）、「瘋狂科學家」Bryson DeChambeau（布萊森•迪尚波）， 三人同以低標十五桿的一百九十八桿，並列第三回合領先榜。六月才轉職業的沃夫，星期六有不錯的表現，前九進帳六鳥，加上後九的四鳥、一柏忌，交出低標九桿的六十二桿，與交卡六十四桿的森川、三十六洞領先者迪尚波，三人同以低於標準十五桿的一百九十八桿，並列成績榜第一人。「不知道，這周最後會帶來什麼，但是現在，我們只想在這個夏天使上全力，努力拚搏。」森川說：「我的意思是，這就是我們想要的，明天我相信一定是場激戰。」「我們確實已經認識了很長的時間了，」明天將跟業餘戰場的對手們一起爭奪職業首勝，沃夫說：「看到這裡的人的表現讓我很激動，給我想要突破他們的動力，他們打的真的很好，我知道我也很不錯，所以我相信，接下來的比賽，一定會很有趣。」決賽將跟兩位新人爭冠，迪尚波表示確實有些壓力，不過他覺得勝利女神應該還是站在他這邊，迪尚波說：「我知道必定有些壓力，不過我贏過幾次，我知道領先的時候要怎麼完成比賽。這雖然並不代表我有決度的優勢，但是我知道在壓力之下，該怎麼避開情緒影響比賽。」美國選手Wyndham Clark（溫德漢姆•克拉克）打出六十四桿，與加拿大選手Adam Hadwin（亞當•哈德溫），兩人成績都是低標十四桿的一百九十九桿，暫居成績榜第四位。日本選手松山英樹（Hideki Matsuyama）、美國雙雄Charles Howell III（查爾斯•哈威爾三世）、Troy Merritt（特洛伊•梅瑞特），三人今天都是六十六桿，以三天低標十三桿的兩百桿，並列第六位。天氣晴朗，球場狀況良好，選手們紛紛交出佳績。智利小子Joaquin Niemann（華金•尼曼）打出六十五桿，與南非的Dylan Frittelli（迪倫•弗雷泰利）、三天都打六十七桿的加拿大選手Roger Sloan（羅傑•史隆）、印度選手Arjun Atwal（阿江•阿特沃）、美國選手Scott Brown（史考特•布朗）、Scott Piercy（史考特•皮爾希），六人成績都是低標十二桿的兩百零一桿，並居在第九位。當今球王Brooks Koepka（布魯克斯•柯普卡）今天打出六十七桿，以三天低標七桿的兩百零六桿，並列四十七位。

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】英格蘭選手Robert Rock（羅伯特•洛克）在Lahinch Golf Club（拉辛奇高爾夫俱樂部）的六十桿之作僅僅開心了一天，隔天多打了十桿，也讓原本落後他五桿的西班牙之星Jon Rahm（霍恩•拉拇）有機可乘，後來居上贏得三年來第二座Dubai Duty Free Irish Open（愛爾蘭公開賽）冠軍盃。事實上，拉姆前兩回合的成績只有低於標準桿兩桿，遠遠落後七桿，不過先在週六攻下六十四桿，週日下午更是火力全開，狂抓八記博蒂，外帶一記老鷹，最終飆出當天最佳的六十二桿，以低於標準桿十六桿的二百六十四桿逆轉戰局，終場倒贏了奧地利選手Bernd Wiesberger（本德•韋斯伯格）和另一位英格蘭人Andy Sullivan（安迪•蘇利文）兩桿。現年二十四歲的拉姆，兩年前在Portstewart Golf Club（波茲圖瓦高爾夫俱樂部）贏得首座歐巡賽冠軍，今年又征服了另一座愛爾蘭球場，笑擁第四勝，其中三場是Rolex Series（勞力士系列賽）。「我很喜歡這場比賽，」賽前世界排名十一的拉姆說道：「我喜歡這個國家，我喜歡這裡的人，每次回來比賽感覺都像在家裡一樣。」「很高興衛冕冠軍，我想塞維（巴勒斯特羅）是唯一在這座獎盃上兩度刻上名字的西班牙人，很高興和他一樣，感覺很特別。這應該是我在家裡最喜歡的其中一座獎盃，現在又拿到另一個。」今年尚未開胡的拉姆，過去兩次出賽分別在美國公開賽並列第和Estrella Damm N.A. Andalucia Masters hosted by the Sergio Garcia Foundation（安達路西亞名人賽）並列第二，接著在愛爾蘭更上層樓，並登上歐巡賽積分榜首席位置，他說道：「我的狀況很好，只是前兩天沒有發揮，主要原因是推桿進不了洞，但週末完全不一樣了。」韋斯伯格和蘇利文雙雙靠著最後一洞的博蒂，收住六十六桿，以低於標準桿十四桿並列第二，而洛克的好球似乎在週日下午打完了，只抓下兩記博蒂，打出平標準桿的七十桿，成績原封不動在低於標準桿十三桿，而且還得和同胞選手Eddie Pepperell（艾迪•佩波瑞爾）及西班牙的Rafa Cabrera-Bello（拉斐爾•卡布瑞拉-貝羅）分享第四名。稍稍讓洛克安慰的是，至少獲得前進Royal Portrush Golf Club（皇家波特拉許高爾夫俱樂部）的第二張入場券，另兩位幸運兒是韋斯伯格和並列第七的另一位英格蘭人Paul Waring（保羅•瓦林）。瓦林則靠著最後一洞博蒂，收住六十六桿，以低於標準桿十二桿並列第七，否則最後一張英國公開賽門票就要讓給一桿之差並列第九的德國選手Martin Kaymer（馬汀•凱默爾）。

>> 完整版：唐綺陽 2019 下半年星座運勢牡羊座2019 下半年行星走在星盤右半邊，需要照顧他人的需求。七至九月要撐住，讓自己經得起考驗，十至十二月是重頭戲，關係會進入更緊密的階段，十月之後易遇到他人的挑戰，危機壓力相對大，也是奠定份量的決戰時刻。木星八月開始順行，有真知灼見的貴人出現，帶給你全新的視野，開放思維接受他人建議，十二月把握機運，有一飛沖天的機會。感情方面，七、八月守護星在感情宮位，要主動釋放訊息，與志同道合者有緣份，會有一見鍾情的機會。綜觀 2019 下半年，工作忙碌要當心過勞，多注意職場安全，合作關係機會多，也因結盟受他人牽制。獅子座2019 下半年，好消息陸續傳來，獅子準備出土、有一番作為。七月做好準備，把自己狀態調整好，亮麗形象有助事業。八月開始活躍，爭取能見度、非你莫屬，有機會一炮而紅。九月實力堅強者，有機會加薪、調整身價。十月有接觸海外的機會，挑戰和壓力大卻有所收穫。感情方面，好好把握八到十一月，健康狀況調整好，多參與社交活動，裝扮亮麗、避免太過封閉，有機會招桃花，有伴或已婚者有懷孕生子運。綜觀 2019 下半年，困局雖然帶來巨大的壓力，卻也能夠經歷一番調整，展開全新的格局，專業更受矚目，請用正面心態來看待挑戰囉！射手座2019 下半年，八月後危機解除，可往新方向邁進。九月貴人運旺，有機會突破迷障。十月在社群、網路上有能見度，適合打開市場，可提升市占率。要注意員工問題，及免疫系統的健康問題，宜好好養生、調整生活作息。感情方面，穩定性高者能享受家庭幸福；個性自我者，要小心關係的流失；單身者把握八到十月，有海外情緣或工作上結識有份量人士。十二月木星移動與土冥會合，經歷過去兩年的磨練，意識到金錢、健康的重要性，此時展開驗收，有機會身價飆漲。

【羅開新聞中心Thomas綜合報導】日本選手渋野日向子（Hinako Shibuno）星期天在神奈川縣Totsuka Country Club（戸塚鄉村俱樂部）的West Course（西球場）展現絕佳競爭力，交出七十一桿追平韓國女將李民英（Min-Young Lee），更在Shiseido Anessa Ladies Open（資生堂女子公開賽）延長賽戰勝強敵，贏得這個賽季的第二勝。資生堂女子賽上演延長賽戲碼，才在今年母親節贏得女子日巡年度首場大賽－World Ladies Championship Salonpas Cup（世界女子錦標賽）的渋野日向子，先在正規賽以低標十二桿的兩百七十六桿，與李民英並列第一。更在延長賽打敗對手，再度贏得總獎金一億兩千萬日圓的日巡第二勝。日本選手岡山絵里（Eri Okayama）、南韓女將全美貞（Mi-jeong Jeon）今天都是七十四桿，岡山以低標八桿的兩百八十桿，獨居成績榜第三名。全美貞則以兩百八十一桿，排名第四。日本選手小祝櫻（Sakura Koiwai）打出全場最佳的七十桿，以低標六桿的兩百八十二桿，與同胞河本結（Yui Kawamoto）、韓國女將Bo-Mee Lee（李寶美）、預賽領先兩天的裴希卿（Hee-Kyung Bae），四人並居在第五名。我國選手姚宣榆周日打出七十五桿，以兩百九十五桿，並居成績榜第六十二名。因為惡劣天候因素，直到星期六才完成前兩回合預賽的日巡男子年度第二場大賽－Japan PGA Championship（日本PGA錦標賽），星期日在鹿兒島的Ibusuki Golf Club（指宿高爾夫俱樂部）連打兩回合決賽，最終完成四回合賽程。日本人氣球星石川遼（Ryo Ishikawa）在最後一回合交出低標四桿的六十六桿，追平南韓選手黃重坤（Jung-Gon Hwang），兩人同以低標十三桿的兩百六十九桿進入延長賽，石川遼最後以一記老鷹推桿，贏得日本男子大賽，贏得自2016年RIZAP KBC Augusta（奧古斯塔盃）後的第十五座日巡冠軍盃。日本選手星野陸也（Rikuya Hoshino）在三個六十七桿後，最後一回合交出七十桿，以低標十一桿的兩百七十一桿，獨居第三名。日本雙雄藤田寬之（Hiroyuki Fujita）、時松隆光（Ryuko Tokimatsu）、南非選手Shaun Norris（蕭恩•羅禮士），三人同以低標十桿的兩百七十二桿，並列第四名。台灣選手詹世昌四回合交出兩百八十三桿，並列成績榜五十五名。

旺報【（群益證券╱上海解盤）】上周滬深股市衝高回落。受中美元首G20會晤達成共識重啟貿易談判的利好影響，上周一滬深股指跳空高開放量大漲，但隨後四個交易日滬深股指持續縮量調整，滬綜指回撤至3000點一線。全周看，主要股指仍全線收漲。消息面，中美元首G20峰會會晤達成共識，中美貿易談判重啟。同時，美方也表示將部分解除對華為的禁運。6月PMI指數49.4%，與上月持平，依舊低於臨界點，製造業繼續處於收縮趨勢，顯示需求端仍較疲弱。截至上周五收盤，上證綜指報收3011.06點，漲32.18點，漲幅1.08%；深圳成指報收9443.22點，上漲264.91點，漲幅2.89%；創業板指數報收1547.74點，上漲36.23點，漲幅2.40%。成交量方面，兩市合計成交2兆4538億元人民幣，日均成交4908億元人民幣，較前一周放大7%。板塊方面：行業板塊絕大部分上漲。國防軍工漲5.8%；家電漲4.5%；汽車、農林牧漁、食品飲料漲超3%；化工、醫藥、建材、房地產漲超2%；銀行漲0.6%，表現一般。下跌方面，僅有餐飲旅遊、石油石化跌0.6%。股指期貨方面：上周五滬深300期指報收於3870.9點，上漲1.53%，較滬深300指數貼水0.57%，貼水率較前一周擴大0.23個百分點；成交量46.80萬手，減少9%；持倉量11萬7738手，較前一周增加3%。G20中美元首會晤取得突破，滬深股指衝高回落，顯示上檔缺口壓力猶存。預計隨著投資者預期的進一步改善，滬綜指在3000點一線整固後仍有望震盪上行。

記者楊忠翰／南投報導南投縣1名男子阿豪（化名），兩年前提供住處給友人阿傑（化名）及其女友小萱（化名）居住；孰料，他酒後竟將阿傑鎖在屋外，並在房內兩度性侵小萱得逞，小萱不甘平白受辱，遂決定對阿豪提出告訴；一、二審法官均依強制性交罪判阿豪3年4月徒刑，全案仍可上訴。檢警調查，阿豪與阿傑兩人是同事關係，2017年8月間，阿傑及小萱因工作關係暫住在阿豪住處；同年9月14日晚間時分，阿豪及阿傑在住家1樓門口處理金錢糾紛，直到隔日凌晨仍未結束，小萱感到十分疲累，只好先到2樓房間休息。此時阿豪見機不可失，遂向阿傑佯稱要去洗澡，卻將對方鎖在屋外，然後直奔2樓房間，不顧小萱拼命抵抗並大喊「不要」，仍兩度強行硬上她得逞，事後小萱不甘平白受辱，遂在阿傑陪同下報警處理。阿豪應訊時矢口否認犯行，並辯稱案發當天他喝得很醉，並不知道後來發生何事；但他在接受檢察官偵訊時，又改口供稱他與小萱嘿咻時，有先徵得對方同意，才能一晚發生兩次性行為，而且阿傑被他鎖在屋外，不得其門而入。檢察官先問：「你為何要把阿傑鎖在外面？」，阿豪則回：「我喝酒累了，想要回房間休息」；檢察官再問：「案發時候小萱跟阿傑是男女朋友，而且阿傑就在你家外面，你為何要跟小萱發生性行為？」，阿豪竟回：「我不知道如何回答。」，檢方偵結後將阿豪起訴，法官亦不採信其辯詞，認定阿豪犯行明確，遂依強制性交罪判阿豪3年4月徒刑，全案仍可上訴。▲阿豪將好友鎖在門外，再進入房間兩度性侵對方女友。（示意圖，非當事人／翻攝自Pixbaby）更多三立新聞網報導拐騙回家！佯裝教國中女玩遊戲 男大生脫她內衣揉胸無套內射！嫩男帶少女回家嘿咻 第24次懷孕挨告睡覺忘關窗！美魔女睡姿太誘人 淫賊持刀潛入硬上女拒嘿咻遭壓制在床險失身 她手機錄下攤商惡行